DT suplementy Omega3, tran, magnez b6 forte, Vit C strong 1000, Collagen, Fat transporter 2x2tab woda, kawa, mniszek lekarski, pokrzywa, zielona herbata warzywa:miks sałat, pomidory koktajlowe, zielony ogórek,fasolka szparagowa, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59e22f12522c40de97e7c0a9831d2fee.png uwagi do treningu ćwicząc stale pamiętam o tym aby [...]
suplemnety Omega3, tran, magnez b6 forte, Vit C strong 1000, Collagen, Fat transporter 2x2tab woda, kawa, pokrzywa, zielona herbata warzywa-prawie nic Z przyczyn ode mnie niezależnych dzisiejszy trening musialam przełożyc na niedzielę. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e7483b576484dc3a8eae21e863d12f6.png Zmieniony przez - agatha38 w dniu 2014-04-26 [...]
suplementy Omega3, tran, magnez b6 forte, Vit C strong 1000, Collagen, Fat transporter 2x2tab woda, kawa, pokrzywa, zielona herbata, mniszek lekarski warzywa- szpinak,natka pietruszki,seler naciowy, papryka, pomidory koktajlowe, ogórek zielony pewnie 3 godziny działań na działce nie można zaliczyć do aktywności ale natyrałam się jak cholera%-) [...]
[...] min zumby+ 15 min ćwiczeń na brzuch+ 10 min rozciaganie suplementy: Omega3, tran, magnez b6 forte, Vit C strong 1000, Collagen, Fat transporter 2x2tab woda, kawa, zielona herbata warzywa: biała kapusta, miks sałat, rzodkiewka, czerowna paryka, ogórek małosolny /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6ff30d9eb66c4586ba4b2dafb22da823.png ak Zmieniony przez - [...]
[...] jest taka opcja. Pamiętaj, że zdrowie nr 1;-) pamiętam, pamiętam, ale....... :-) wolne 3 warzywa- pomidor, ogórek kiszony, fasolka szparagowa, kawa, woda, czerwona herbata, 1xstrong skrzyb, 1x biotebal /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/07d0c4a5d25b434391704bebc01ffad6.png Leje od 2 dni, ćwiczyć góry nie mogę, nogi już w tym tygodniu [...]
[...] "Suple się totalnie nie opłacają - opakowanie za 44zł starcza na niewiele ponad tydzień (produkt chyba nie wart swej ceny, no chyba, że jest taki skuteczny) Zielona herbata czy Pu erh, która lepsza? Czy dodawać do niej aspirynę/kurkumę?" Zielona herbate proponuje pomiedzy posilkami, bo moga wystepowac nieprzyjemnosci jelitowe. Jesli [...]
[...] mniej bo weglowodany itd ... ale spadki byly bardzo widoczne. Glownie pilem zielona herbate bo przyspiesza przemiane materi i w ten sposob wiecej przez organizm "przeleci" niz sie odlozy. Wpiszcie w goglach "zielona herbata" i w kazdym artykule na pierwszy strzal idzie przyspieszona przemiana materi wywolana ta herbata cud.
to zdrówko herbata miętową Cierpliwości, mi też nie jest łatwo na tej mojej nieszczęsnej "redukcji" ale wiem że jak ją skończe to przyjdzie czas na robienie czystej masy, czyli duże ciężary, mało powtórzeń i dużo mięsa więc będzie dobrze. Jakiegoś brudzia przydało by się machnąć, bo jestem tu czestym gościem a zwracam sie do ciebie po [...]